Måske kender du følelsen af at stå mellem forskellige kulturer, forventninger og identiteter. Måske savner du et sted, hvor du ikke behøver at forklare, præstere eller tilpasse dig – men hvor du bare kan komme, præcis som du er.

Det er det rum, vi gerne vil skabe.

Alice er uddannet yogalærer og vil guide dig gennem blid yoga, rolige bevægelser og åndedrætsøvelser, som inviterer dig til at lande i kroppen, finde ro og skabe mere balance i dit nervesystem.

Vi åbner døren til vores kvindecirkel -et trygt og varmt fællesskab, hvor vi kan dele vores historier, tanker og erfaringer, når og hvis vi har lyst. Du behøver ikke sige noget hvis humøret ikke er til det. Du må også bare lytte, være til stede og mærke fællesskabet.

Her er plads til dig, uanset hvor du kommer fra, hvad du bærer med dig, eller hvor du står i livet.

Du behøver hverken have prøvet yoga eller deltaget i en kvindecirkel før. Du skal ikke kunne noget bestemt.

Vi har plads i cirklen til dig som du er. Husk en notesbog og en kuglepen.

AFHOLDES I SPOR10, VASBYGADE 10 2450 KØBENHAVN SV